ReadyPlanet.com
dot dot
จุดสำคัญของร่างกาย

จุดสำคัญของร่างกาย การนวดเพื่อสุขภาพนั้นมีทั้งการนวดทั่วบริเวณเพื่อผ่อนคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและนวดตรงจุดสำคัญของร่างกายเพื่อบรรเทา หรือรักษาอาการไม่สบายต่างๆของร่างกายด้วย จุดสำคัญต่างๆของร่างกายที่จะนวดนั้นเป็นจุดที่ใช้นิ้วมือคลำพบได้ง่าย การนวดจุดสำคัญมักจะใช้การกด ซึ่งการกดแต่ละครั้งจะกดค้างไว้ประมาณ 3-5 วินาทีเท่านั้น จุดสำคัญของร่างกายแบ่งได้เป็น 2 ส่วนใหญ่ๆ คือ จุดสำคัญของร่างกายด้านหลัง และด้านหน้า

1. จุดสำคัญของร่างกายด้านหลัง

   แผ่นหลัง  จุดด้านข้างแต่ละข้างของกระดูกสันหลังระหว่างปล้อง มีผลทำให้การทำงานในอวัยวะภายในต่างๆสมดุล

   สะโพก  จุดด้านข้างของสะโพกทั้งสองจุดนี้จะช่วยให้กล้ามเนื้อที่กรวยไต และกระดูกเชิงกรานผ่อนคลาย ทำให้เลือดลมเดินสะดวกช่วยบรรเทาอาการปวดประจำเดือน จุดโพรงกระดูกกระเบนเหน็บ ช่วยบรรเทาอาการคั่งของโลหิตที่กรวยไต จุดตรงกลางสะโพก ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อสะโพก และบริเวณหลังขา

   เท้า  จุดใต้ตรงกลางเนินฝ่าเท้า จะช่วยทำให้ผ่อนคลายอารมณ์จิตใจเบิกบาน

    ขา จุดขาพับ  จุดนี้จะช่วยบรรเทาอาการปวด  ซึ่งเกิดที่หลังต้นขาแล้วแผ่ไปถึงน่อง  รวมถึงบรรเทาอาการปวดสะโพกและบั้นเอวด้วย

  ข้อเท้า  จุดเอ็นร้อยหวายทั้งสองข้าง  จะช่วยกระตุ้นการขับถ่ายปัสสาวะให้ทำงานได้ดีขึ้น  และช่วยบรรเทาอาการป่วดหลังและเอว

2. จุดสำคัญของร่างกายด้านหน้า

  ไหล่  จุดที่ปลายกระดูกไหปลาร้าด้านนอก จุดนี้จะช่วยกระตุ้นการทำงานของปอด

  แขนและมือ  จุดง่ามมือหรือประตูลม ช่วยให้หายจากหวัด ดาการปวดศีรษะและปวดฟัน จุดกลางฝ่ามือ ช่วยให้อารมณ์ผ่องใส เบิกบาน จุดข้อพับศอก จุดนี้ช่วยคลายความเจ็บปวดที่ไหล่และแขน ช่วยกระตุ้นการทำงานของลำไส้ใหญ่

  ช่องท้อง  จุดบริเวณที่ห่างจากสะดือไปประมาณ

3 นิ้วทั้งด้านซ้ายและขวา ช่วยกระตุ้นการทำงานของลำไส้ และแก้ท้องอืดท้องเฟ้อ จุดใต้สะดือ กดโดยแผ่นิ้วให้แบนราบแล้วกดลงลึกๆ จะช่วยกระตุ้นให้ร่างกายทุกส่วนมีกำลังและกระปรี้กระเปร่า

  ขา   จุดใต้สะบ้าหัวเข่า กดโดยใช้นิ้วหัวแม่มือกดลงไปให้ลึกที่สุด จะทำให้เกิดกำลัง รู้สึกกระชุ่มกระชวย และกรฉับกระเฉงมากขึ้น จุดเหนือกระดูกข้อเท้าด้านใน ช่วยทำให้อารมณ์แจ่มใสและผ่อนคลายอาการปวดเนื่องจากประจำเดือน และความเจ็บปวดเล็กๆน้อยๆ จากสาเหตุอื่น

 เท้า  จุดระหว่างหัวแม่เท้าและนิ้วชี้เหนือหัวข้อต่อขึ้นมา ประมาณ 1-2 นิ้ว ช่วยเพิ่มพลังงานที่ตับ ทำให้ตับทำงานได้ดีขึ้น
 จุดบริเวณส้นเท้าด้านใน   ช่วยกระตุ้นการทำงานของไต

       จากหลังการเหล่านี้ ทาง His Club ได้ให้ความสำคัญเป็นอันดับแรกจึงได้ฝึกอบรมให้มีความรู้ความชำนาญเป็นอย่างดีที่จะให้ท่านผ่อนคลายความปวดเมื้อย ของกล้ามเนื้อ และเส้นเอ็นตามจุดต่าง ๆ อันเนื่องมาจากความเครียด ความเมื่อยล้า จากการปฏิบัติภาระกิจของท่าน ทางเรามีพนักงานหนุ่มหล่อ น่ารัก อัธยาศัยดี กว่า 30 คนไว้คอยบริการท่าน ทุกวัน ตั้งแต่เวลา 13.30 น. ถึง 01.00 น.

 

 

 

 







dot
สาระน่ารู้
dot
bulletการนวดเพื่อสุขภาพ
bulletการนวดกดจุด
bulletหลักการนวด
bulletจุดสำคัญของร่างกาย
bulletตรวจรางวัลสลากกินแบ่ง
bulletเช็คดวงไพ่ยิปซีรายวัน
bulletดูดวงจากราศีแบบจีน
bulletดูดวงรายวัน
bulletดูดวงรายสัปดาห์
bulletดูดวงรายเดือน
bulletดูดวงรายปี
bulletฮวงจุ้ยน่ารู้
bulletข่าวดาราไทยวันนี้
bulletอ่านหนังสือพิมพ์ออนไลน์
bulletข่าวดาราต่างประเทศ
bulletข่าวกีฬา
bulletข่าววิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
bulletข่าววงการแฟชั่น
bulletข่าวสารเทคโนโลยี IT
bulletข่าวสุขภาพ




Copyright © 2010 All Rights Reserved.